Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 43,78g | Prot: 113,83g | Carb: 130,20g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Магнит Банан, Nescafe 3 в 1 Mild, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Картофель, Куриное Филе. Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|