Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2044 kcal
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Gras: 39,29g | Prot: 169,44g | Carb: 252,70g.
Colazione: Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Mela, Vellutata di Zucca, Sale, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo, Mondella Riso Basmati. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gustato Farro Perlato , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Snacks/Altro: Mandorle, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Banana. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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