Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 47,68g | Prot: 49,16g | Carb: 176,16g.
Colazione: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pranzo: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Siomay, Nasi Putih. Cena: Kue Beras, Kue Pukis. Snacks/Altro: Mie Ayam, Kacang Pistachio, Rempeyek. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pinkypinkluvluv99
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