Diario di 77SUDelta, 26 set 13

Getting back on track!
86,8 kg Perso fino ad ora: 9,8 kg.    Rimanenti: 21,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1443 kcal Gras: 50,33g | Prot: 111,58g | Carb: 132,09g.   Colazione: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), California Farmers Market Medium Mediano Eggs, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Kirkland Stir fry Vegetables. Pranzo: Skippy Creamy Peanut Butter. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, California Farmers Market Medium Mediano Eggs, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). Snacks/Altro: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, General Mills Honey Nut Cheerios. Di più...
Calando 16,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 77SUDelta


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