Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 9,32g | Prot: 108,03g | Carb: 42,52g.
Colazione: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хеленска. Паровые Куриные Котлетки, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Хеленска. Паровые Куриные Котлетки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Дорадо, Огурец (с Кожурой), Вино Пино Гри (Grigio), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|