Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 48,18g | Prot: 98,73g | Carb: 83,35g.
Colazione: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 3,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Капуста, Карусель Фарш Домашний, Гречка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Куриная Грудка. Snacks/Altro: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Активия Йогурт, Першинский Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerinazur
|