Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 39,15g | Prot: 108,07g | Carb: 126,64g.
Colazione: Томатная Паста, Рис, Морковь, Лук, Куриное Филе. Pranzo: Кровяная Колбаса, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Обжорка Майонез. Cena: Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Магнит Икра Минтая Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jasperr7
|