Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 90,92g | Prot: 64,70g | Carb: 102,00g.
Colazione: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Pranzo: Nucao Almond Sea Salt. Cena: Buttella Sonnenblumen Öl, Delikato Delikatess Majonäse, Seefisch Seelachsfilet, McCain 123 Chef Frites . Snacks/Altro: Lindt Lindor Kugeln, Burger Knäckebrot. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lemking
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