Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 37,59g | Prot: 88,68g | Carb: 138,22g.
Colazione: Danone Yogurt Light & Free, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Aceite de Oliva, Aceitunas Negras, Repollo Verde, Zanahoria Cocida, Porotos Verdes, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Rúcula, Lechuga, Cebollas, Tomates, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Unimarc Posta Negra, Ariztía Pechuga de Pavo Cocida. Cena: Aceite de Oliva, Tomates, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Danone Yogurt Light & Free, Plátano. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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