Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 37,24g | Prot: 102,09g | Carb: 156,51g.
Colazione: Чай с Молоком и Сахаром, Капуста, Банан, Овсяная Каша на Воде, Блины, Запеченная или Жаренная Рыба. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста, Яичная Лапша (Приготовленная), Картофельный Суп, Печенье. Cena: Яблоко, Яблочный Сок, Говяжья Котлета на Пару, Картофельный Суп, Квашеная Капуста. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgakhodoreva
|