Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 41,63g | Prot: 67,32g | Carb: 75,83g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 2,5%, Творог 5%. Pranzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Салат Овощной с Маслом, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Котлета Домашняя. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnaMizeva89
|