Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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692 kcal
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Gras: 23,74g | Prot: 26,71g | Carb: 95,69g.
Colazione: Morangos, Café, Glória Leite UHT Semidesnatado, Pif Paf Peito de Frango Defumado, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral. Pranzo: Espinafre, Beterraba Cozida, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Abacaxi, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Barano Granola Integral, Abacaxi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Samara Oli
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