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113.2
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 31,64g | Prot: 93,23g | Carb: 160,38g.
Colazione: Çökelek, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Sebzeli Bulgur Pilavı. Cena: Bulgur (Pişmiş), Fırında Tavuk. Snacks/Altro: Elma. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
😔 neden boyle oldu? lutfen kilo alinca daha cok salma kendini. Tam gaz devam 🔥
10 dic 20 da utente: seldakavrazlı
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Storia del Peso di cgdmplat
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