Diario di uagrkp9phs, 10 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
64,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1785 kcal Gras: 51,28g | Prot: 36,25g | Carb: 301,29g.   Colazione: Чай, Шарлотка с Яблоками, Манго. Pranzo: Lindt Lindor Milk, Брокколи Тушеные. Cena: Sanpellegrino Pompelmo, Рис Отварной, Гуляш из Говядины, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Самокат Замороженный Десерт Манго Альфонсо, Global Functional Drinks E-ON Almond Rush, Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Di più...
1594 kcal Esercizio: Dormire - 5 ore, Riposare - 19 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di uagrkp9phs


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.