Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 48,76g | Prot: 158,10g | Carb: 88,60g.
Colazione: Здоровое Меню Масло Льняное, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо Авокадо. Pranzo: Помидоры, Barilla Макароны, Филе Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Куриный паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|