Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 13,15g | Prot: 40,87g | Carb: 127,32g.
Colazione: Pisang, Energen Rasa Jagung . Pranzo: Ikan Tongkol, Nasi Goreng Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Altro: Singkong Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Semangka. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di anggitadwi07
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