|
У меня утренний шок
Вчера наелась всяких штук из кфс под вечер, ждала привес, а тут здрасьте -1кг
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 39,38g | Prot: 44,72g | Carb: 140,13g.
Colazione: Банан, Ядринмолоко Творог 5%, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин . Cena: Lay's Чипсы с Сыром, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|