Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 73,06g | Prot: 79,73g | Carb: 246,70g.
Colazione: Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Латте (0,3 L). Pranzo: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Банан. Cena: Адреналин Раш Адреналин Раш, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Altro: Акконд Конфета Отломи, Велком Сосиски с Сыром , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тормашка
|