Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
553 kcal
|
Gras: 29,37g | Prot: 25,03g | Carb: 47,81g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Snacks/Altro: İzmir Bomba. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di the_epru
|