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Nicht mehr ganz so gefährlich nah an der für mich verboten-teuflischen 67. 😄 Ich glaube, bei mir spielen momentan die Hormone verrückt: Zyklus total durcheinander, ich bin überaus sensibel und launisch. Versuchen auf Kurs zu bleiben (Yoga & vollwertig essen) ist nun das wichtigste. 🚢💦
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 96,16g | Prot: 53,21g | Carb: 206,57g.
Colazione: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch, Andechser Natur Bio Schlagsahne, Ingwer, Honig. Pranzo: Almighurt Erdbeere, Edeka Bio Creme Fraiche, Ratatouille, Reis (Gekocht). Cena: Weißbrot, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Möhreneintopf. Snacks/Altro: Nusstorte. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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