Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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113,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2988 kcal
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Gras: 148,18g | Prot: 75,69g | Carb: 330,48g.
Pranzo: Kartoffeln, Sea Gold Heringsfilets in Dill-Sahnesauce. Cena: Netto Lachsschinken, American Sandwich Vollkorn, Gutfried Hähnchen-Leberwurst, Wolf Bayerische Gelbwurst, Frischkäse, Gartenkrone Cornichons. Snacks/Altro: Nimm2 Lachgummi, Heimatgut Gemüsechips, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Clarky's Salzbrezeln, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Lebkuchen Schmidt Spekulatius, Katjes Gelee Früchte, Douceur Dominosteine Zartbitter, Deit Cola Mix Citrus. Di più...
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2885 kcal
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Esercizio:
Schrittzähler - 22 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 13 ore e 38 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kinzigpirat
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