Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 65,29g | Prot: 44,54g | Carb: 214,22g.
Colazione: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья 7 Злаков, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Большая Чашка Цикорий, Наслада Пряники Имбирные, Свежов Лаваш с Красной Рыбой, Глобус Песочное Кольцо с Арахисом. Cena: Батон Нарезной, Кубанский Молочник Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Altro: Мандарины, Акконд Тортимилка, Золотой Колос Круассан с Начинкой Крем-Брюле, Кукусики Семечки Жареные. Di più...
|
|
1920 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonora57
|