Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2114 kcal
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Gras: 77,59g | Prot: 102,33g | Carb: 249,18g.
Colazione: Qualy Margarina sem Sal, Adria Torrada Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Pranzo: Pastel de Queijo, Café com Açúcar, Bolinho de Chuva, Walmart Queijo Mussarela, Repolho, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Antarctica Guaraná (Copo), Pizza de Queijo. Snacks/Altro: Triunfo Rosquinha Sabor Coco, Ômega 3, Colágeno Hidrolisado, Bala de Goma, Spirulina. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionicat
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