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44.3 fat
43.0 water
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143,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 50,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 54,17g | Prot: 166,11g | Carb: 21,69g.
Colazione: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Pranzo: Weight Watchers Jalapeño String Cheese, Beef Steak, Medi Whey Protein Shake. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Altro: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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