Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 25,05g | Prot: 48,12g | Carb: 70,15g.
Colazione: Jasmine Granola Integral, Iogurte Natural de Leite Integral, Pão de banana. Pranzo: Manteiga (com Sal), Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Leite Integral, Brócolis, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Tomates, Alface. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiolacostavital15
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