Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 22,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 62,14g | Prot: 43,28g | Carb: 152,27g.
Colazione: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Instant Powder), Boiled Egg, Bananas. Pranzo: Aquafina Water (16.9 oz), Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Tuna Salad with Egg, Fit & Active Wheat Bread. Cena: A&W Diet Root Beer (Can), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Parmesan Cheese (Shredded), Kroger Creamy Italian Dressing, Pepperoni and Sausage Pizza. Snacks/Altro: Kroger Apple Cider, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5). Di più...
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2218 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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