Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 43,00g | Prot: 40,45g | Carb: 136,44g.
Colazione: Финик, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырок Глазированный. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Мидии в Масле, Бананы. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Хлебец, Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliy1985
|