|
43,8
43,7
43,8
43,7
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 26,00g | Prot: 203,57g | Carb: 148,59g.
Colazione: Перекресток Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Малина (Несладкая, Замороженная), Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Now Foods Ультра Омега-3. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Перловая, Алые Паруса Филе Куриное. Cena: Агрокомплекс Капуста Квашеная, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Now Foods Ультра Омега-3, Алые Паруса Филе Куриное. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Магнит Яблоки Семеренко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Любимый Город Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|