Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 36,24g | Prot: 122,85g | Carb: 53,39g.
Colazione: 365 Дней Овсянка , Моя Цена Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный, Любава Кефир 1%, Holy Corn Попкорн Сырный Клава Кока, Добрович Молоко 1,5%, Дабрович Творог Обезжиренный. Cena: Chicalab Протеиновый Батончик Chickabar в Белом Шоколаде Фисташковый Крем, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Любава Кефир 1%, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Дабрович Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Дабрович Творог Обезжиренный, Chicalab Протеиновый Батончик Chickabar в Белом Шоколаде Фисташковый Крем, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Дабрович Творог Обезжиренный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|