Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2825 kcal
|
Gras: 150,93g | Prot: 146,51g | Carb: 225,88g.
Colazione: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ikea Вафли . Pranzo: Новосибхлеб Хлеб Украинский Новый, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ со Свининой, Новосибхлеб Хлеб Украинский Новый, Персона Майонезный Соус, Лук, Магнит Чеснок , Яйцо Куриное. Cena: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Драники с Мясом, Мандарины, Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юрьевна1964
|