Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2926 kcal
|
Gras: 136,97g | Prot: 115,12g | Carb: 318,36g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Agromonte Salsa Pronta di Ciliegino Basilico, Conad Sapori e Dintorni Paccheri . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Sfogliatella Napoletana, Snickers Snickers, Ferrero Pocket Coffee. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|