Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 36,14g | Prot: 45,55g | Carb: 104,21g.
Colazione: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сыр Тильзитер, ПП Оладьи. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе , Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. Cena: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Банан, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Творог. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|