Diario di uagrkp9phs, 12 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
64,1 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1693 kcal Gras: 71,65g | Prot: 58,25g | Carb: 205,86g.   Colazione: Сахар, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Манго, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Pranzo: Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука. Cena: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Лазанья. Snacks/Altro: Чай, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Сыр Сулугуни. Di più...
1561 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di uagrkp9phs


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.