Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
899 kcal
|
Gras: 27,34g | Prot: 61,32g | Carb: 101,69g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Творог 5%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Pranzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мерси Конфеты, Мексиканская Смесь, Семья Филе Куриное Охлаждённое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Pasta Mania Спагетти. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana Istomina
|