Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2051 kcal
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Gras: 85,94g | Prot: 93,50g | Carb: 111,19g.
Colazione: Café com Açúcar, Requeijão, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pão Francês. Pranzo: Azeite de Oliva, Salada de Folhas, Batata Doce Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Seara Costela Suína Temperada , Ovo Mexido. Cena: Churrasco, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Costela Bovina Assada, Império Cerveja Puro Malte. Di più...
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Calando 3,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heloisa_36
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