Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 78,47g | Carb: 208,30g.
Colazione: Äpfel. Pranzo: Gut & Günstig Dinkelmehl, Gemischter Salat mit Dressing, Möhrensalat, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Brokkoli, Butter, Seefisch Seelachsfilet. Cena: Nestle Schokocrossies. Snacks/Altro: Basic Dinkelpops mit Honig, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
12 dic 20 da utente: Ranger 1966
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Danke. Bei mir geht's schon seit 2 Monaten nur langsam, mal drauf dann wieder runter. Hatte mir die 90 KG als Ziel zum Jahresende gesetzt. Aber das wird wohl nix. Will mir ja in der Weihnachtszeit auch was Leckeres gönnen.😉
12 dic 20 da utente: Miss Mayo
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Storia del Peso di Miss Mayo
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