Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 40,84g | Prot: 152,80g | Carb: 118,25g.
Colazione: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Брауни. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Филе Индейки. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Snacks/Altro: XXI Power BCAA 3000, NL International Протеин Клубника, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Замороженные Ягоды, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Творожная запеканка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|