Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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106 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 106 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 104,34g | Prot: 112,81g | Carb: 87,27g.
Colazione: Лосось, Kupiec Хлебцы Мультизлаковые, Alpro Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Киприно Швейцарский, Русская Каша Овсяные Отруби. Pranzo: Хлеб Черный, Кетчуп, Шашлык из Свинины. Cena: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Coffee Like Латте (400мл), Ашан Драники Картофельные, Бифштекс. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1nt3r1
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