Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 30,36g | Prot: 71,25g | Carb: 104,84g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Nugteta Dimsum Jamur, Spinach , Mango, Banana, Milk. Pranzo: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Finna Sambal Bawang, Fried Egg, Grilled Chicken. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anggiptri
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