Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
|
87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
563 kcal
|
Gras: 20,30g | Prot: 22,29g | Carb: 75,54g.
Colazione: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Altro: Tempe Goreng Tepung. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nilam.nanda
|