Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 54,96g | Carb: 167,07g.
Colazione: Pehmeät Sämpylät, Saarioinen Omenahillo, Marjat, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Suodatinkahvi. Cena: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Lihapulla, Mummon Muusi, Apetit Vihannessekoitus, Keitetyt Porkkanat, Muikku, Herneet, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla. Snacks/Altro: Voi, Lihapulla, Valio Arki Juusto, Valkosipuli, Vaasan Lapin Rieskaset Peruna , Suodatinkahvi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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