Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
|
52 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 72,98g | Prot: 62,24g | Carb: 176,13g.
Colazione: Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Чебурек, Гранат, Кухарочка Хлібці Пшенично-Гречані, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. Pranzo: Словяночка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Кухарочка Хлібці Пшенично-Гречані, Гуакамоле, Селедка под Шубой, Чебурек. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко Голден, Київхліб Пряники с Медом, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Vegetus Шпикачки, Roshen Красный Мак, Сильпо Хурма, Жвачка. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galinka161170
|