Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 51,93g | Carb: 132,52g.
Colazione: Çay Şekerli, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Beyaz Peynir, Tereyağı, Yumurta Omleti, Uno Tam Buğday Ekmek, Zeytin. Pranzo: Buono Çikolata Kaplı Badem Keyfi, Ceviz, Gün Kurusu. Cena: Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Tavuklu Pilav. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gamsee7
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