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So kann es weiter gehen 💪🤗
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67 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 55,81g | Prot: 62,80g | Carb: 99,02g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Weltmeisterbrötchen. Pranzo: Landjunker Entenbrustfilet, Lidl Rote Beete Gekocht. Cena: Delikatess Kochhinterschinken, Müller Reine Buttermilch, Butterplätzchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Altro: Kinder Country Mini, Choceur Winter Kipferl, Kinder Country Mini. Di più...
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1660 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Hi guten Morgen 🤗stark mach weiter so 👌
Wünsche dir einen schönen Sonntag 😊
13 dic 20 da utente: dirk___
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13 dic 20 da utente: line2604
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🤗 toll ,läuft gut bei dir !
13 dic 20 da utente: buecherwurm_02
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Na ja 4 kg in 6 Wochen. Aber egal bis Sommer ist noch ne Menge Zeit 🌞🤗😉
13 dic 20 da utente: joa0707
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Storia del Peso di joa0707
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