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43.4% fat, 41.5 water, 26.2 muscles
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 71,58g | Carb: 212,44g.
Colazione: AH Pitloze Witte Druiven. Pranzo: AH Beenham Honing Mosterd, AH Krieltjes, AH Paddenstoelenmix Rode Paprika, Rode Ui En Bieslook. Cena: Heinz Tomato Ketchup, AH Ravioli Bolognese Tomaat en Gehakt. Snacks/Altro: Delicata Extra Puur Chocolade 63%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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