Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2821 kcal
|
Gras: 119,14g | Prot: 120,49g | Carb: 317,30g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр. Pranzo: Heinz Соус Сладкий Чили, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, J7 Нектар из Граната и Черноплодной Рябины, Ближние Горки Сардельки Телячьи, ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Чудо Густой Молочный Коктейль Крем-Брюле с Пеканом. Cena: UNI-EAGLE Шрирача, Heinz Соус Сладкий Чили, Палтус на подушке из овощей, NAR Гранатовый Сок. Snacks/Altro: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Пятерочка Хурма, ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Апельсин, Лента Курага без Косточки. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|