Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 91,19g | Prot: 129,17g | Carb: 181,17g.
Colazione: Красное Яблоко, Чай, Сахар, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Блины на Молоке, Морковь по-Корейски, Кинза, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Рассольник. Cena: Селедка под Шубой. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga gvozdikova
|