Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 58,83g | Prot: 73,01g | Carb: 183,88g.
Colazione: Café com Leite Integral. Pranzo: Shake da Laris Trufado. Cena: Pizza de Queijo, Empadão de Camarão, Pizza com Carne. Snacks/Altro: Queensberry Geléia de Laranja, Bauducco Toast Integral , Café com Leite Integral. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karla Locks
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