Diario di Morgenmuffel2, 13 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
70,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1778 kcal Gras: 46,33g | Prot: 39,70g | Carb: 159,72g.   Colazione: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Almette Frischkäse mit Steinpilz. Pranzo: Knorr Salatkrönung Französische Art, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Cena: Krautschupfnudeln (Selbstgemacht). Snacks/Altro: Weißwein, Gold Ochsen Original, funny-frisch Jumpys, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. Di più...
2127 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Morgenmuffel2


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.