Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2013
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 97,25g | Prot: 47,50g | Carb: 138,92g.
Colazione: Шоколадный Кекс, Чай Несладкий, Творожный Десерт. Pranzo: Черноголовка Дюшес, Домашний Майонез Провансаль, Кекс, Сливочный Сыр, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Владхлеб Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Cena: Сыр с Плесенью, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Di più...
|
|
3519 kcal
|
Esercizio:
Сауна/баня - 2 ore, Lavori domestici - 3 ore, Escursionismo - 3 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|